La vitamina C (la cui forma più pura è l’acido ascorbico, in inci ascorbic acid) è una sostanza altamente efficace, utilizzata per rafforzare le difese dell’organismo, sostenere il metabolismo energetico e rigenerare la pelle perché, oltre ad avere una funzione anti-ossidativa, è coinvolta nella formazione della barriera cutanea e del collagene nel derma, previene rughe, invecchiamento e malattie cutanee, contrastando lo stress ossidativo indotto dai raggi UV e inibendo la formazione di melanina (infatti, aiuta anche a prevenire la formazione di macchie solari).
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L’amla è uno dei rimedi più conosciuti nella medicina ayurvedica indiana ed è utilizzata da oltre 5000 anni come ricostituente per ritrovare energia fisica e mentale.
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